Tag

ALERGIA POKARMOWA

Bezglutenowe, Dla dzieci, Do pracy, Fit, Kuchnia Polska, Kuchnie Świata, Na piknik, Na śniadanie, OKAZJA, Paleo, ZDROWIE

Owsianka na wodzie z orzechami i suszonymi śliwkami

29 listopada 2017 by Justyna Pankowska

Idealny początek dnia? Owsianka na wodzie z orzechami i suszonymi śliwkami 😍 Osoby z celiakią czy ze spłaszczonymi kosmkami jelitowymi mogą już sobie pozwolić na takie pyszne śniadanie. W sklepach są już dostępne w pełni czyste, bezglutenowe wersje 👈 Idealna na początek…

Continue reading
Buliony, Tradycyjne, Dla dzieci, Na obiad, Na Wigilię, OKAZJA, PRZEPISY, Wegańskie, Wegetariańskie, ZDROWIE, Zupy

Bulion vege, przepis podstawowy, esencjonalny, niezawodny!

20 września 2017 by Justyna Pankowska

Przepisów na bulion vege czyli warzywny są setki, można gotować je z dodatkiem niemal wszystkich warzyw, surowych lub pieczonych. Wykorzystywać najlepsze części warzyw lub same ścinki i obierki. Wszystko zależy od Ciebie i od tego co lubisz. Ja stawiam na…

Continue reading
Bezglutenowe, Dania Mączne, Dla dzieci, Fit, Na piknik, Na śniadanie, Naleśniki, Gofry,, OKAZJA, PRZEPISY, Wegańskie, ZDROWIE

Bezglutenowe gofry wegańskie – bez jajek, bez cukru, na wodzie

21 października 2016 by Justyna Pankowska

To w sumie moje pierwsze podejście do bezglutenowych i wegańskich gofrów, czyli takich bez jajek, co dla nie których z dziwnym zestawieniem mąk. Moja dieta jest dość ścisła, mimo, że moje zdrowie znacznie się poprawiło, nadal staram sie trzymać złotych…

Continue reading
Paleo, Poradniki, ZDROWIE

Choroba Autoimmunologiczna, Nieszczelne Jelito. Jak sobie pomóc? ZESPÓŁ JELITA PRZESIĄKLIWEGO (JELITO PRZESIĄKLIWE)

24 lipca 2016 by Justyna Pankowska

Zaburzenia w pracy jelit – Dysbioza jelit to taki stan organizmu, w którym występują znaczne odmienności w normalnej florze bakterii i grzybów zamieszkujących jelita. Mogą wywoływać całą litanie dolegliwości, a nie tylko ból brzucha, gazy, biegunkę, czy zaparcia.   To właśnie od…

Continue reading