Tag

Szybkie Przepisy

Do pracy, Fit, Na kolację, Na piknik, Na śniadanie, OKAZJA, Paleo, PRZEPISY, Raw Food, Smoothies, Koktajle, ZDROWIE

FIT zielony koktjal DETOX GREEN POWER

Zielony koktajl – zdrowy, lekki, niskokaloryczny, pełny witamin i minerałów wzmacniających organizm. Czyli pyszny i orzeźwiający napój z tego co zielone. Tego typu zielony koktajl to naturalny sposób na oczyszczenie organizmu z zalegających toksyn. Do przygotowania owocowo-warzywnego napoju można wykorzystać bardzo…

Continue reading
Bezglutenowe, Imprezy i przyjęcia, Kuchnia Polska, Kuchnie Świata, Na ciepło, Na grilla, Na obiad, Na święta, Na Wigilię, OKAZJA, PRZEPISY, Przystawki, Przekąski, Romantyczna kolacja, Sałatki, Surówki, Wegetariańskie, ZDROWIE

Smażony ser Koryciński ze szparagami, grzybami i szczypiorkiem z tatarakiem – Łukasz Kawaller

Prosto z Podlasia! Ser Koryciński można tam zastać na każdym kroku. To lokalna odmiana sera podpuszczkowego produkowana z niepasteryzowanego mleka krowiego. Ostrawy i słonawy, świeży aż skrzypi między zębami i rewelacyjnie rozpuszcza się w trakcie obróbki cieplnej. Dzięki naszej przyjaciółce z…

Continue reading
Bezglutenowe, Brownie, Czekoladowe, Fit, Na śniadanie, OKAZJA, Romantyczna kolacja, WYPIEKI i DESERY, ZDROWIE

Brownie z batatów słodkich ziemniaków ZDROWE ciasto – Sexy Food

Iście uzależniające brownie z batatów! 👉Bezglutenowe 👉Bez laktozy i Kazeiny 👉Bez cukru 👉Niskotłuszczowe O cudownej konsystencji, bardzo czekoladowe, PRZEPYSZNE!!!😍   Proste, szybkie i bezproblemowe. Koniecznie użyjcie daktyli odmiany Medjool , które są całkiem inne w smaku i strukturze od tych…

Continue reading
Bezglutenowe, Dla dzieci, Do pracy, Fit, Na piknik, Na śniadanie, OKAZJA, Smoothies, Koktajle, Sylwester, Wegetariańskie, ZDROWIE

Smoothie truskawkowe proteinowe śniadanie

MORNING Zacznij swój dzień od proteinowego śniadania ! Chudy twaróg, białko truskawkowe i truskawki 😍   Na śniadanie kręcisz nosem? Nie szkodzi! Taki słoik świetnie sprawdzi się po większym wysiłku fizycznym ! Znakomicie uzupełni poziom energii.💪 👉Dodatek paru sztuk owoców…

Continue reading
Biszkoptowe, Ciasta, Ekspresowe, Na święta, OKAZJA, Sylwester, WYPIEKI i DESERY, Z makiem, Makowce

Biszkoptowa rolada makowa słony karmel i prażony słonecznik

Delikatny, puszysty biszkopt z wilgotną masą makową i  bakaliami tworzą wyśmienitą roladę . Przepyszny słony kajmak z prażonymi pestkami słonecznika to istna rozpusta smakowa!. Cudo! Makowiec na biszkopcie to delikatniejsza i lżejsza forma tradycyjnego makowca drożdżowego, który ma zdecydowanie mocniejszą strukturę.

Continue reading
Bezglutenowe, Dla dzieci, Kremy, Kuchnia Polska, Kuchnie Świata, Na obiad, OKAZJA, PRZEPISY, Romantyczna kolacja, Wegańskie, ZDROWIE, Zupy

Zupa krem z pora, pietruszki i ziemniaków z ziemią orzechową

Zupa krem z pora, pietruszki, ziemniaków jest dość delikatna, urozmaicona ziemią z orzechów włoskich, świeżym rozmarynem i czarnuszką robi się charakterna! Przygotowanie jest banalnie proste i nie zabiera za dużo czasu. Aksamitna, gęsta i kremowa, jedna z moich ulubionych!

Continue reading
Bezglutenowe, Dania Mączne, Dla dzieci, Fit, Na piknik, Na śniadanie, Naleśniki, Gofry,, OKAZJA, PRZEPISY, Wegańskie, ZDROWIE

Bezglutenowe gofry wegańskie – bez jajek, bez cukru, na wodzie

To w sumie moje pierwsze podejście do bezglutenowych i wegańskich gofrów, czyli takich bez jajek, co dla nie których z dziwnym zestawieniem mąk. Moja dieta jest dość ścisła, mimo, że moje zdrowie znacznie się poprawiło, nadal staram sie trzymać złotych…

Continue reading
Domowy Fast Food, Imprezy i przyjęcia, Kuchnia Amerykańska, Kuchnie Świata, Na grilla, Na piknik, OKAZJA, PRZEPISY, Sylwester

Domowe zapiekanki , lepsze niż budki :) Z ciągnącym się serem, fast food w domowym zaciszu!

Domowe zapiekanki, bardzo, bardzo smaczne z ciągnącym się serem żółtym i przyjemnym aromatem oraz smakiem pieczarek. Są wszechstronne! Można do nich dodać ulubione składniki np: szynkę, paprykę, cebulę, oliwki, pomidorki koktajlowe. Wszystko co dusza zapragnie!

Continue reading
Bezglutenowe, Desery, Dla dzieci, Fit, Imprezy i przyjęcia, Na śniadanie, Na upały, OKAZJA, Paleo, Raw Food, Romantyczna kolacja, Wegańskie, Wegetariańskie, WYPIEKI i DESERY, ZDROWIE

FIT Śniadanie, FIT Deser, Chia na mleku kokosowym z musem owocowym i kiwi

FIT Śniadanie, FIT Deser, a może FIT Przekąska? Ziarenka chia od jakiś dwóch lat bardzo popularne w Polsce, podbiły serca tysięcy Polaków, ale i miliony ludzi na świecie. Dlaczego? Skąd się bierze ich fenomen? Czy faktycznie są takie zdrowe? Oczywiście!…

Continue reading

Pin It on Pinterest

Inline
Inline