Tag

Przepis Miesiąca

Bezglutenowe, Do pracy, Fit, Imprezy i przyjęcia, Kuchnia Polska, Kuchnie Świata, Na grilla, Na kolację, Na piknik, Na upały, Na Wielkanoc, OKAZJA, PRZEPISY, Romantyczna kolacja, Sałatki, Surówki, Sosy, Dodatki, Sylwester, Wegetariańskie, ZDROWIE

Sałatka z zielonego jabłka, selera naciowego i winogron – Łukasz Kawaller

Wiosna, wiosna, wiosna 🌿 Już jest! Już nikt nie czeka! Odwiedziła każdy zakamarek Polski! A w wiosenny czas najlepiej wejść świeżo i lekko, a zarazem pysznie 💓 Sałatka z zielonego jabłka na dzień dobry kusi żywymi kolorami. Chyba nie ma nic piękniejszego od…

Continue reading
Bezglutenowe, Brownie, Czekoladowe, Fit, Na śniadanie, OKAZJA, Romantyczna kolacja, WYPIEKI i DESERY, ZDROWIE

Brownie z batatów słodkich ziemniaków ZDROWE ciasto – Sexy Food

Iście uzależniające brownie z batatów! 👉Bezglutenowe 👉Bez laktozy i Kazeiny 👉Bez cukru 👉Niskotłuszczowe O cudownej konsystencji, bardzo czekoladowe, PRZEPYSZNE!!!😍   Proste, szybkie i bezproblemowe. Koniecznie użyjcie daktyli odmiany Medjool , które są całkiem inne w smaku i strukturze od tych…

Continue reading
Dania Mięsne, Fit, Na obiad, Na święta, OKAZJA, PRZEPISY, Wołowina, ZDROWIE

FIT Dietetyczna PRĘGA WOŁOWA z marchewką baby, duszona

Dobrze uduszona pręga wołowa jest po prostu cudowna! Rozpływa się w ustach! Nadaje się do pieczenia i duszenia. Wyraziście czerwone mięso poprzerastane jest dużą ilością nieregularnie ułożonej tkanki łącznej, która po dostatecznie długiej obróbce cieplnej mięknie, staje się delikatna i zamienia…

Continue reading
Bezglutenowe, Dla dzieci, Fit, Kuchnia Polska, Kuchnie Świata, Na obiad, Na Wigilię, OKAZJA, Paleo, PRZEPISY, Wegańskie, Wegetariańskie, ZDROWIE

FIT Kalafior / wege sos pomidorowo serowy / pinii Przepis

Dziś przedstawiam Wam mój ulubiony Kalafior w sosie pomidorowym! To proste i smaczne danie. Kalafior z warzywami jest niskokaloryczny, delikatny, słodki, smaczny i zdrowy. Można podać go z ziemniakami, dynią, batatami, z ryżem lub makaronem, albo tak jak ja jeść…

Continue reading
Dania Mączne, Do pracy, Imprezy i przyjęcia, Kuchnia Indyjska, Kuchnie Świata, Na ciepło, Na kolację, Na obiad, Na piknik, Na zimno, OKAZJA, Pierogi, Kluski, Knedle, Uszka, PRZEPISY, Przystawki, Przekąski, Sylwester, Wegańskie, ZDROWIE

Najlepsze Indyjskie pierożki samosa – wegańskie

Samosy to najbardziej znana hinduska przekąska! Smażone lub pieczone pierożki z przepysznym nadzieniem wegetariańskim lub rzadziej – mięsnym. Farsz oparty jest na bardzo prostych, łatwodostępnych składnikach. Ich podstawą są ziemniaki i zielony groszek oraz aromatyczne przyprawy. Uwielbiam te wszystkie przyprawy, które…

Continue reading
Bezglutenowe, Dla dzieci, Kremy, Kuchnia Polska, Kuchnie Świata, Na obiad, OKAZJA, PRZEPISY, Romantyczna kolacja, Wegańskie, ZDROWIE, Zupy

Zupa krem z pora, pietruszki i ziemniaków z ziemią orzechową

Zupa krem z pora, pietruszki, ziemniaków jest dość delikatna, urozmaicona ziemią z orzechów włoskich, świeżym rozmarynem i czarnuszką robi się charakterna! Przygotowanie jest banalnie proste i nie zabiera za dużo czasu. Aksamitna, gęsta i kremowa, jedna z moich ulubionych!

Continue reading
Cielęcina, Dania Mięsne, Fit, Kuchnie Świata, Na obiad, Na święta, Na Wielkanoc, OKAZJA, Romantyczna kolacja, ZDROWIE

FIT Cielęcina duszona w warzywach. Dieta i Zdrowie

Cielęcina to delikatne mięso o jasnoróżowym kolorze, prawie nie zawiera tkanki tłuszczowej. Jest lekkostrawne, chudsze od wołowiny i wieprzowiny. Duszona Cielęcina jest bardzo miękka, wręcz rozpadająca się w ustach! Delikatnie przechodzi smakiem warzyw, jest przepyszna!

Continue reading
Bez pieczenia, Biszkoptowe, Ciasta z owocami, Dla dzieci, Imprezy i przyjęcia, Na piknik, Na zimno, OKAZJA, Serniki, WYPIEKI i DESERY

NAJLEPSZY truskawkowy sernik na zimno z galaretką i świeżymi truskawkami

Ciepło, ciepło i jeszcze cieplej. Temperatura z dnia na dzień wydaję się być coraz to wyższą. Słoneczko świeci na całego i praży nasze ciała. Nie chce się jeść, nie chce się piec, ale na sernik na zimno czy chłodnik zawsze…

Continue reading
Fit, Imprezy i przyjęcia, Kuchnia Grecka, Kuchnia Włoska, Kuchnie Świata, Na grilla, Na kolację, Na piknik, Na śniadanie, Na upały, Na zimno, OKAZJA, PRZEPISY, Przystawki, Przekąski, Sosy, Dodatki, Sylwester, ZDROWIE

Labneh, bliskowschodni twarożek, pyszny, kwaśny ser o aksamitnej konsystencji. Na słodko i słono. Fit food!

Labneh, bliskowschodni twarożek,  przygotowywany z jogurtu w domowych warunkach. Labneh doskonale smakuje zarówno na słono, jak i na słodko. Zrobienie takiego kremowego sera jest dość proste i nie zajmuje zbyt wiele czasu.

Continue reading

Pin It on Pinterest

Inline
Inline