Tag

Coś z niczego

Buliony, Tradycyjne, Dla dzieci, Na obiad, Na Wigilię, OKAZJA, PRZEPISY, Wegańskie, Wegetariańskie, ZDROWIE, Zupy

Bulion vege, przepis podstawowy, esencjonalny, niezawodny!

Przepisów na bulion vege czyli warzywny są setki, można gotować je z dodatkiem niemal wszystkich warzyw, surowych lub pieczonych. Wykorzystywać najlepsze części warzyw lub same ścinki i obierki. Wszystko zależy od Ciebie i od tego co lubisz. Ja stawiam na…

Continue reading
Dania Mięsne, Drób, Fit, Imprezy i przyjęcia, Kuchnia Polska, Kuchnia Tajska, Kuchnie Świata, Na obiad, Na święta, OKAZJA, PRZEPISY, Sylwester, ZDROWIE

Klopsiki z królika w czerwonym kokosowym curry. Idealne na deszczowy dzień!

Nie wiem jak Wy, ale ja mogę jeść curry codziennie. W szczególności te tajskie, aromatyczne, pikantne i kokosowe. Dodatek klopsików z królika doprawionych olejem sezamowym to kulinarny sztos, a samo przygotowanie jest banalnie łatwe! Wypróbowałam dziesiątki różnych past curry, kokosowego…

Continue reading
Kuchnia Polska, Kuchnie Świata, Na zimno, PRZEPISY, Przystawki, Przekąski, Sosy, Dodatki, Wieprzowina

Najlepszy domowy smalec z karmelizowaną cebulką i solą himalajską. Dżem ze świni!

Najlepszy domowy smalec czyli, Dżem ze świni 😂 Wszyscy o tej porze roku uzbrajają się w przetwory. Truskawkowe już za nami, smażymy ostatnie porzeczki, czekamy wciąż na najlepsze jabłka i śliwki. Ja odchodząc od normy, na przekór wszystkim postanowiłam zrobić dżem…

Continue reading
Dla dzieci, Kuchnia Polska, Kuchnie Świata, Na kolację, Na piknik, Na śniadanie, OKAZJA, PRZEPISY

Idealna jajecznica, kremowa i maślana. Najlepsza na śniadanie!

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, choć „jedzenie to najważniejszy posiłek dnia” jest mi bliższe. Najlepiej smakuje w łóżku. Koncentrując się na jajkach, przyznaję że jestem mistrzynią jajecznicy. Mężowski mówi mi że robię ją świetnie. Używam jaj tylko od gospodarza, takich…

Continue reading
Desery, Dla dzieci, Drożdżowe, Imprezy i przyjęcia, Kuchnia Belgijska, Kuchnie Świata, Na piknik, Na śniadanie, OKAZJA, WYPIEKI i DESERY

Belgijskie Gofry z Liège z cukrem perlistym

Przepisów na belgijskie gofry jest tyle co przepisów na ciasto drożdżowe. Różnią się od siebie w zależności od regionu z którego pochodzą i cukernika. Uściślając nie istnieje jeden przepis na gofry belgijskie. Najbardziej popularne są gofry brukselskie (gaufres de Bruxelles)…

Continue reading
Bezglutenowe, Dla dzieci, Do pracy, Fit, Na kolację, Na śniadanie, OKAZJA, Smoothies, Koktajle, Wegańskie, Wegetariańskie, ZDROWIE

SuperFoods Power Bowl z jagodami, FIT, Pyszne zdrowe śniadanie

Superfoods, czyli superżywność, to produkty o wyjątkowych właściwościach odżywczych, a to dzięki skoncentrowanej ilości witamin, minerałów, fitozwiązków, enzymów i substancji o terapeutycznym działaniu. Power Bowl to mega zdrowa i pyszna propozycja śniadania  To prawdziwe bogactwo wartości odżywczych, zawiera pełen wachlarz witamin, minerałów…

Continue reading
Bez pieczenia, Brownie, Czekoladowe, Dla dzieci, Imprezy i przyjęcia, Na piknik, Na święta, OKAZJA, Sylwester, WYPIEKI i DESERY, Z kremem, Przekładane

Ciasto Stefanka z kaszy manny, dulce de leche i wiórków kokosowych, Kaszak

Kremowe, odżywcze, idealne na śniadane! Może nie jest super fit, ale za to jakie pyszne!😍   👉DLA KOKOSOŻERCÓW I NIE TYLKO! 👉CIĘŻKO SIĘ POWSTRZYMAĆ PRZED NIE ZJEDZENIEM CAŁEGO NA RAZ!   Ciasto z kaszy manny, przez niektórych nazywane kaszowcem lub…

Continue reading
Bezglutenowe, Dla dzieci, Do pracy, Fit, Imprezy i przyjęcia, Na kolację, Na piknik, Na śniadanie, Na upały, OKAZJA, Smoothies, Koktajle, Wegetariańskie, ZDROWIE

FIT Smoothie Jar – Truskawkowy słoik mocy – przepis

  FIT Smoothie Jar – Truskawkowy słoik mocy Składniki: 200 gram chudego serka naturalnego 7-10 truskawek 1 płaska łyżka ksylitolu 20 gram odżywki białkowej smak truskawkowy 1 łyżka mascarpone 1 łyżka śmietany 1/2 duży granat płatki kokosowe Przygotowanie: W kielichu blendera…

Continue reading
Do pracy, Fit, Na kolację, Na piknik, Na śniadanie, OKAZJA, Paleo, PRZEPISY, Raw Food, Smoothies, Koktajle, ZDROWIE

FIT zielony koktjal DETOX GREEN POWER

Zielony koktajl – zdrowy, lekki, niskokaloryczny, pełny witamin i minerałów wzmacniających organizm. Czyli pyszny i orzeźwiający napój z tego co zielone. Tego typu zielony koktajl to naturalny sposób na oczyszczenie organizmu z zalegających toksyn. Do przygotowania owocowo-warzywnego napoju można wykorzystać bardzo…

Continue reading
Bezglutenowe, Imprezy i przyjęcia, Kuchnia Polska, Kuchnie Świata, Na ciepło, Na grilla, Na obiad, Na święta, Na Wigilię, OKAZJA, PRZEPISY, Przystawki, Przekąski, Romantyczna kolacja, Sałatki, Surówki, Wegetariańskie, ZDROWIE

Smażony ser Koryciński ze szparagami, grzybami i szczypiorkiem z tatarakiem – Łukasz Kawaller

Prosto z Podlasia! Ser Koryciński można tam zastać na każdym kroku. To lokalna odmiana sera podpuszczkowego produkowana z niepasteryzowanego mleka krowiego. Ostrawy i słonawy, świeży aż skrzypi między zębami i rewelacyjnie rozpuszcza się w trakcie obróbki cieplnej. Dzięki naszej przyjaciółce z…

Continue reading
Dania Mięsne, Imprezy i przyjęcia, Kuchnia Polska, Kuchnie Świata, Na obiad, Na święta, Na Wielkanoc, OKAZJA, PRZEPISY, Wieprzowina

Schabowy / olej koperkowy / młoda kapusta – Łukasz Kawaller

 Kotlet schabowy, popularnie zwany „schabowym„. To rozbite plastry schabu, obtoczone w panierce z jajka i bułki tartej, smażone na tłuszczu. Standardowy element polskiej kuchni .  Dobry kotlet schabowy powinien mieć chrupiącą, zwartą i nieposzarpaną skórkę o złocistej barwie. Nie powinien ociekać tłuszczem,…

Continue reading
Bezglutenowe, Do pracy, Fit, Imprezy i przyjęcia, Kuchnia Polska, Kuchnie Świata, Na grilla, Na kolację, Na piknik, Na upały, Na Wielkanoc, OKAZJA, PRZEPISY, Romantyczna kolacja, Sałatki, Surówki, Sosy, Dodatki, Sylwester, Wegetariańskie, ZDROWIE

Sałatka z zielonego jabłka, selera naciowego i winogron – Łukasz Kawaller

Wiosna, wiosna, wiosna 🌿 Już jest! Już nikt nie czeka! Odwiedziła każdy zakamarek Polski! A w wiosenny czas najlepiej wejść świeżo i lekko, a zarazem pysznie 💓 Sałatka z zielonego jabłka na dzień dobry kusi żywymi kolorami. Chyba nie ma nic piękniejszego od…

Continue reading
Bezglutenowe, Brownie, Czekoladowe, Fit, Na śniadanie, OKAZJA, Romantyczna kolacja, WYPIEKI i DESERY, ZDROWIE

Brownie z batatów słodkich ziemniaków ZDROWE ciasto – Sexy Food

Iście uzależniające brownie z batatów! 👉Bezglutenowe 👉Bez laktozy i Kazeiny 👉Bez cukru 👉Niskotłuszczowe O cudownej konsystencji, bardzo czekoladowe, PRZEPYSZNE!!!😍   Proste, szybkie i bezproblemowe. Koniecznie użyjcie daktyli odmiany Medjool , które są całkiem inne w smaku i strukturze od tych…

Continue reading
Bezglutenowe, Dla dzieci, Fit, Kuchnia Polska, Kuchnie Świata, Na obiad, Na Wigilię, OKAZJA, Paleo, PRZEPISY, Wegańskie, Wegetariańskie, ZDROWIE

FIT Kalafior / wege sos pomidorowo serowy / pinii Przepis

Dziś przedstawiam Wam mój ulubiony Kalafior w sosie pomidorowym! To proste i smaczne danie. Kalafior z warzywami jest niskokaloryczny, delikatny, słodki, smaczny i zdrowy. Można podać go z ziemniakami, dynią, batatami, z ryżem lub makaronem, albo tak jak ja jeść…

Continue reading
Bez pieczenia, Dla dzieci, Kremy, Budynie, Smarowidła, Na piknik, Na śniadanie, Na święta, OKAZJA, WYPIEKI i DESERY

Krem Speculoos Biscoff spread – korzenny krem ciasteczkowy

Speculoos – to korzenne ciasteczka wywodzące się z Holandii . Kruche, delikatne, brązowe, pyszne ciasteczka wypiekane w specjalnych foremkach. Tym razem prosty przepis, jak przygotować z nich słodki korzenny krem do deserów, tostów, naleśników, tart lub kruchych babeczek.

Continue reading
Bezglutenowe, Dla dzieci, Fit, Imprezy i przyjęcia, Na piknik, Na śniadanie, OKAZJA, Paleo, Wegańskie, WYPIEKI i DESERY, Z warzywami, ZDROWIE

Zarąbiście dobre Wegańskie ciasto ze słodkich ziemniaków batatów z Przepyszną kruszonką orzechową. Bezglutenowe, bez cukru, bez laktozy, Paleo

Wegańskie ciasto ze słodkich ziemniaków batatów z Przepyszną kruszonką orzechową to totalny orgazm dla osób na diecie!!! Bezglutenowe na mące ryżowej, kasztanowej ( nadaje niesamowitego aromatu, nawet nie waż się użyć jakiegokolwiek zamiennika! ) i teff – dzięki tej mące…

Continue reading

Pin It on Pinterest

Inline
Inline